4 Livelli, metodo ottimizzato per chi ha più attività
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Primo Livello, il CALENDARIO. Qui vi scriveremo solo gli impegni
occasionali -
Secondo Livello, To Do List. Lista organizzata su livelli di priorità.
2.0
Livello Zero. Inbox. E un livello nel quale vengono aggiunte le cose che
vengono in mente e non conviene metterle negli altri livelli. Questa
attività conviene farla a fine giornata.2.1. Urgente, cose da
fare entro 1 o 2 giorni.2.2. Prioritario, cose da fare entro 1
settimana2.3. Secondario, sono le cose successive da fare.
2.4.
Cose fatte (so-dis-fatto, so di aver fatto) - MASTER PLAN, cioè un Piano Settimanale diviso per Ore.
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I TIMER (Tecnica dell’orologio a pomodoro per cucina) che servono per
gestire le singole sessioni. 25 Minuti di Concentrazione per tipologia di
Compito (Task) + 5 Minuti di pausa. Ripetizione struttura da 25 Minuti di
Concentrazione per Compito e 5 Minuti di pausa. Quindi in 1 ora vengono
effettuati 2 Compiti completi, totale 50 minuti di concentrazione e 10 di
pausa.